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Christian Dittrich-Opitz: Mitochondrien

Ratgeber zum Thema Energiegewinnung in den Zellen
  • Enthält wertvolle Tipps für mehr Power im Alltag
  • Mit Rezepten für eine gesunde Ernährung

Christian Dittrich-Opitz: Mitochondrien

Artikelnr 91401

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Details

Kompaktratgeber zum Thema Energiegewinnung in unserem Körper

Die moderne Lebensweise beansprucht den Körper auf besondere Weise. Die dafür benötigte Energie wird in winzig kleinen Organellen in unseren Zellen erzeugt: den Mitochondrien. Christian Dittrich-Opitz erklärt in diesem Ratgeber, wie durch gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und eine positive Lebenseinstellung die Energiegewinnung in den Mitochondrien unterstützen werden kann.

Christian Dittrich-Opitz als Begründer der „Befreiten Ernährung“ erklärt in seinem Buch „Mitochondrien – Mehr Lebensenergie durch gesunde Zellkraftwerke“ auf anschauliche Weise, wie die Energie im Körperinneren entsteht. Aufgezeigt wird, welche Nährstoffe für diesen komplexen Vorgang benötigt werden und welche Faktoren den Mitochondrien – den Kraftwerken der Zelle – Probleme bereiten:

  • schlechte Ernährung
  • Umweltgifte
  • Elektrosmog
  • Bewegungsmangel und falsche Ernährung
  • mentale Reizüberflutung und psychischer Stress

Opitz gibt in diesem Ratgeber leicht umsetzbare Tipps, wie sich diese Einflüsse steuern lassen, um die Lebensenergie positiv zu beeinflussen.

Sie bekommen nicht nur einen theoretischen Einblick in die Funktionsweise der Zellen, sondern auch passende Rezepte und Empfehlungen für Nahrungsergänzungen.

Hans-Nietsch-Verlag
126 Seiten, Broschur
ISBN 978-3-86264-518-3
Format: 11,5 x 16,5 cm

Artikelnummer:

Christian Dittrich-Opitz: Mitochondrien: 91401

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