Fitness Saft - Healthfriend von Kuvings
Vitalität im Glas
Quelle: https://www.keimling.at/rezepte/fitness-saft-healthfriend-von-kuvings/
Gesamtzeit
15 Minuten
Schwierigkeitsgrad
einfach
Rezept: Kuvings
Einer der beliebtesten Säfte aus den über 300 Rezepten der Kuvings HealthFriend Fitness App.
Zutaten
| Menge | Einheit | Zutat |
|---|---|---|
| 200 | g | Karotte |
| 40 | g | Stangensellerie |
| 150 | g | Brokkoli |
| 50 | g | Birne |
| 5 | g | Zitrone mit Schale |
| 5 | g | Ingwer |
Zubereitung
Ausrüstung
Entsafter (Slowjuicer) z.B. Kuvings AUTO6
Alle Zutaten säubern, den Brokkoli passend scheiden (Strunk mit entsaften) und abwechseln in den Entsafter geben.
Gleich genießen, oder für den späteren Genuss, luftdicht und kühl lagern.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 728,0 kJ | |
| Kalorien | 174,0 kcal | |
| Eiweiß | 6,6 g | |
| Fett | 1,4 g | |
| Kohlenhydrate | 39,6 g |
Zuordnung
Kategorie
Tags