Leere Kalorien oder volle Nährstoffpower - Die Vorteile pulverisierter Nahrungsergänzungsmittel

Ein Holzlöffel rührt in einem Haufen leuchtend grünen Pulvers, das fein und gleichmäßig verteilt ist.

Nährstoffmangel, steigende Krankheitsraten? Erfahre, wie pulverisierte Superfoods unsere Gesundheit boosten und in den Alltag passen!

Gastbeitrag von Maria Sperling von @morerawfood

Der Nährstoffverlust in Obst und Gemüse

Schon lange ist bekannt, dass der Nährstoffgehalt in Obst und Gemüse immer weiter abnimmt und heute nur noch einen kleinen Bruchteil von dem enthält, was noch vor 50 Jahren in unseren Lebensmitteln enthalten waren. Das liegt unter anderem an den ausgelaugten Böden, Monokulturen, der Züchtung auf schnellen Ertrag und die Nutzung von minderwertigem Saatgut.

Herausforderungen für unseren Körper

Hinzu kommen die immer höheren Ansprüche an unseren Körper mit Stress, Elektrosmog, die höheren mentalen Anforderungen und viele weitere. Um diesen hohen Ansprüchen gerecht zu werden und unser Immunsystem stabil zu halten, braucht unser Körper immer mehr Mikronährstoffe, Mineralien, sekundäre Pflanzenstoffe, Spurenelemente und Antioxidantien.

Die Auswirkungen von chronischer Unterversorgung

Wir bekommen weniger, verbrauchen aber mehr. Eine Rechnung, die schon lange nicht mehr aufgeht. Und das sehen wir an immer höheren Krankheitsraten, Menschen, die bereits in jungen Jahren an teilweise unheilbaren Diagnosen erkranken, weil sie einfach chronisch unterversorgt sind. Darunter Diabetes, hoher Blutdruck, psychische Leiden, Entzündungen im Körper, Darmkrankheiten, Autoimmunerkrankungen und vieles mehr. Diese Entwicklung hat ernsthafte Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen weltweit.

Superfoods in Pulverform – Eine Lösung

Um diese Lücke zu füllen, kannst du dir einige Superfoods zu Nutze machen. Sprossen, Wildkräuter, gekeimte Saaten, Beeren, Gräser und Saftgräser. Doch wer hat schon täglich Zugang dazu? Aber es gibt immer eine Lösung und die heißt Superfoods in Pulverform. Das sind hochwertigste Lebensmittel voller Nährstoffe, schonend getrocknet und pulverisiert, am besten in Rohkostqualität, um für dich die Power an Nährstoffen bereitzuhalten. Diese sind so einzigartig, da es keine einzelnen und extrahierten Nährstoffe sind, sondern immer noch das volle Powerprogramm von Mutter Natur in seiner ursprünglichen Zusammensetzung, sodass deine Zellen diese Nährstoffe ideal aufnehmen können.

Einfache Integration in die Ernährung

Grundsätzlich wird weiterhin eine pflanzenbasierte, abwechslungs- und ballaststoffreiche Ernährung empfohlen. Diese lässt sich mit Superfood-Pulvern noch mehr pimpen - für eine optimale Nährstoffversorgung.

Wie integriert man Superfood-Pulver in die Ernährung?

Wie mache ich das? Ein Teelöffel pro Tag macht bereits einen Unterschied. Gib sie auf dein Müsli, zu deinem Haferbrei, in deinen Kartoffelbrei, Dressings, Joghurt oder Süßspeisen dazu. Den Unterschied wirst du nicht unbedingt schmecken, aber auf jeden Fall spüren.

Pulverisierte Nahrungsergänzungsmittel sind praktisch und flexibel

Du kannst sie einfach lagern, kannst sie überall mit hinnehmen und auch auf Reisen optimal versorgt sein.

Marias persönlicher Geheimtrunk

Mein absoluter Geheimtrunk - Ich nenne ihn auch meinen Green Elixir oder Anti-Aging-Drink. Diesen trinke ich direkt morgens: 300 ml Rohkost-Kokoswasser mit 1 TL "Evoke Your Spirit" mixen und genießen. Damit gibst du deinem Körper einen idealen Start in den Tag, beugst Heißhunger vor und nährst deine Zellen von innen, damit dein Körper dir sein bestes Potential zur Verfügung stellen kann. Wenn du morgens gern etwas zwischen den Zähnen hast, dann kannst du unseren Gojimix einfach über deinen Joghurt oder mit ins Müsli geben oder zwischendurch naschen. So versorgst du dich ganz einfach mit hochwertigen Superfoods, ohne auf irgendetwas verzichten zu müssen.