Zutaten:
Boden - für ca. 15cm Durchmesser
- 100 g Kokosraspel
- 5 – 6 entkernte Medjool Datteln (ca. 100 g)
- 1 EL geschmolzenes Kokosöl
- Saft von einer Zitrone
Zitronen-Creme
- 4 EL geschmolzenes Kokosöl
- 3 EL Mandelpüree
- 2 EL geschmolzene Kakaobutter
- 2 EL Dattel-Paste (Datteln in einer Tasse mit Wasser einweichen und anschl. zur Paste mixen)
- Saft + Abrieb einer Zitrone
Zubereitung:
Zutaten:
Für die Wraps
- 4-6 große Wirsingblätter
- 4 Handvoll Rucola
- 1 Möhre
- ¼ Paprika
- 1 kleines Stk. Rotkohl
- ½ Blumenkohl
- 1 Msp. Kurkuma Pulver mit Pfeffer
Für das Dressing
- 6 EL Hanfsamen, geschält von Keimling Naturkost
- 80-100 ml Wasser
- ½ Zitrone (Saft)
- 2 EL Agavendicksaft von Keimling Naturkost
- 1 EL Hefeflocken
- ½ TL Salz
Zubereitung:
Zutaten:
- 4 Äpfel
- 4 Kiwis
- ½ Zitrone
- 1 Handvoll Spinat
- Wildkräuter nach Belieben (z. B. Brennessel, Giersch oder Vogelmiere)
Zubereitung:
Einfach die Zutaten nacheinander entsaften.
Nach Belieben anschließend 1 bis 2 TL Chiasamen in den Saft rühren und ca. 2 Minuten quellen lassen.
Ideal für die Zubereitung
Zutaten für die Rezepte
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- Ratenzahlung möglich
Unsere Produkte sind frei von tierischen Bestandteilen. Aus Liebe zur Natur und zu Ihrer Gesundheit.
An unsere Produkte setzen wir höchste Ansprüche. Gentechnik und Bestrahlung sind ebenso tabu wie Trocknungstemperaturen über 45° C.
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Keimling Naturkost hat sich schon vor vielen Jahren für einen konsequenten Verzicht auf Palmöl entschieden. Unser Sortiment ist zu 100% palmölfrei.
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