Mandel Proteinshake

Name: Mandel Proteinshake - Pflanzliche Proteinshakes sind häufig nicht so cremig wie die aus Molke, Mandelmus schafft hier Abhilfe und ist eine weitere proteinhaltige, natürliche Quelle.
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 ML Plantforce Synergy Natural Proteinpulver; 1 EL LOOV Wildheidelbeer Pulver, 91 g; 2 EL Rohkost-Mandelmus, weiß bio, 1 kg; 1 Stück(e) Datteln Medjool Giant Supreme, bio 200 g; 250 ml Maunawai Kini Kannenwasserfilter Weiß

Pflanzliche Proteinshakes sind häufig nicht so cremig wie die aus Molke, Mandelmus schafft hier Abhilfe und ist eine weitere proteinhaltige, natürliche Quelle.

Quelle: https://www.keimling.at/rcp_recipe/mandel-proteinshake

Gesamtzeit

5 Minuten

Schwierigkeitsgrad

normal

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Rezept: Peter Dreverhoff

Wir lieben es, wenn wir unsere Proteinshakes selbst bestimmt gestalten, was die Zutaten und den Geschmack angeht. Unverzichtbare Lebensmittel hierbei, unser Plantforce Synergy Natural und Mandelmus, Eiweißversorgung vom Feinsten.

Zutaten

Portionen

Menge	Einheit	Zutat
1	ML	Plantforce Synergy Natural Proteinpulver (20 g)
1	EL	Wildheidelbeer Pulver oder 50 g Heidebeere, frisch
2	EL	Rohkost-Mandelmus, weiß bio, 1 kg
1	Stück(e)	Datteln Medjool Giant Supreme, bio 200 g
250	ml	Wasser, gefiltert